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Nouilles sautées au porc et à la citronnelle
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4 - 6Préparation
20 minutesTemps de cuisson
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One pot pasta au thon et aux légumes
Portions
4 - 6Préparation
10 minutesTemps de cuisson
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Plaque de légumes et pois chiches rôtis à l’indienne
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4Préparation
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Quiche aux légumes parfaits imparfaits, saumon et aneth
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4 - 6Préparation
15 minutesTemps de cuisson
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Ramen aux légumes, bouillon épicé au miso et à la lime
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4Préparation
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25 minutes
Salade de haricots marinés en pot Masson
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Salade de nouilles et légumes asiatiques
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10 minutes
Smoothie protéiné au brocoli et superfruits
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2Préparation
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Soupe de lentilles rouges à la thaï
Portions
4 - 6Préparation
10 minutesTemps de cuisson
25 minutes
Tajine de poisson et légumes à l’orange
Portions
4Préparation
No preparation timeTemps de cuisson
0 minutes
Trempette chaude épinard, artichaut et fromage
Portions
6-8Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Verrine légumes, saumon fumé et noisettes
Portions
4Préparation
30 minutesTemps de cuisson
5 minutes
Bol de nouilles soba, légumes et saumon
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
30 minutes
Bol gourmand de légumes et poulet au bacon et cheddar
Portions
4Préparation
20 minutesTemps de cuisson
25 minutes
Crème de petits pois, lardons de pancetta et croûtons de parmesan
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Gâteau-canapé au brocoli, crème citronnée et prosciutto
Portions
20-25Préparation
30 minutesTemps de cuisson
45 minutes
Linguines aux épinards et fines herbes
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
10 minutes