Recettes faciles avec des épinards

Affinez votre
recherche

Types de plats: Accompagnement (1); Collation (2); Déjeuner et brunch (3); Dîner - Lunch (4); Entrée (3); Pâte - Lasagne (3); Plat principal (7); Quiche (1); Souper (4)

Ingrédients: Ananas (1); Asperge (3); Brocoli (57); Bœuf (16); Carotte (6); Champignons (5); Chou-fleur (14); Citrouille (1); Edamame (5); Épinard (11); Haricot (50); Haricots noirs (3); Haricots rouges (1); Légumineuses (18); Lentilles (7); Maïs (27); Mélange de Légumes (22); Oignons (5); Pâtes (9); Petits pois (13); Pois chiches (1); Poisson - Fruits de mer (13); Poivron grillé (2); Poivrons (11); Porc (19); Poulet (26); Quinoa (3); Quinoa - Riz (15); Tofu - Tempeh (8); Tomate (4); Œuf (13)

Produits: Chou-fleur en riz (1); Épinards (11); Légumes pour macaroni chinois (1)

Préparation: Moins de 30 minutes (9); Plus de 30 minutes (2)

Thématiques: Laissez-vous surprendre! (1); Rapide (1); Riche en fibres (1); Végétarienne (3)

: Diète santé (1)

Soumettez
votre recette

Vos critères de recherche :

Épinard

Affinez votre recherche

Notre section de recettes avec des épinards vous suggère toutes sortes de façons de cuisiner ce légume. Vous pouvez ajouter des épinards à vos quiches, à vos pâtes ou à vos trempettes. Nos plats pour déjeuner sont également faciles à cuisiner. Vous n’avez qu’à mélanger les épinards avec des patates et des œufs, et le tour est joué! Avec ce légume, préparez-vous aussi un bon smoothie vert. Ces recettes simples vous donneront un regain d’énergie pour le reste de votre journée!