Recettes faciles pour le plat principal
Affinez votre
recherche
recherche
- Types de plats
![[ ]](/static/images/arcticgardens/unchecked_box.png)
Accompagnement (6)- Apéro (1)
- Collation (2)
- Collations (2)
- Dîner - Lunch (8)
![[x]](/static/images/arcticgardens/checked_box.png)
Entrée (5)- Hors D'Oeuvre (3)
- Pâte/Lasagne (3)
- Plat Principal (13)
- Salade (1)
- Soupe (1)
- Souper (8)
- Ingrédients
- Ananas (1)
- Asperge (1)
- Brocoli (50)
- Bœuf (14)
- Carotte (2)
- Champignons (1)
- Chou-Fleur (13)
- Choux De Bruxelles (1)
- Citrouille (1)
- Edamame (5)
- Épinard (11)
- Haricots (43)
- Haricots Noirs (1)
- Haricots Rouges (3)
- Haricots Verts (1)
- Légumes Rôtis (1)
- Légumineuses (17)
- Lentilles (4)
- Maïs (26)
- Mélange De Légumes (14)
- Oignons (1)
- Pâtes (2)
- Petits Pois (14)
- Pois (3)
- Pois Chiches (4)
- Poisson - Fruits De Mer (13)
- Poivrons (1)
- Pomme De Terres (1)
- Porc (18)
- Poulet (24)
- Quinoa (2)
- Quinoa - Riz (15)
- Soupe (1)
- Tofu - Tempeh (7)
- Veau (1)
- Végétalien (1)
- Œuf (9)
- Préparation
- Moins De 30 Minutes (162)
- Plus De 30 Minutes (22)
- Thématiques
- Alfredo-Orientale (2)
- Asianstirfry-Spaghetti (2)
- Asiatique (2)
- Bean Cheats (1)
- Chef Mathieu Cloutier (14)
- Classiques Réconfortants (3)
- Faible En Calories (1)
- Fromagez Vos Recettes (7)
- Inspiration Sud-Ouest (1)
- Laissez-Vous Surprendre! (6)
- Mijoteuse (5)
- Nourriture Asiatique (1)
- Patechinois-Sautethai (2)
- Poulet (1)
- Rapide (13)
- Recette Pour Enfants (9)
- Riche En Fibres (3)
- Sauté (32)
- Sautethai-Patepoulet (2)
- Soupe Froide (1)
- Spaghetthi-Californiastirfry (2)
- Végétalienne (30)
- Végétarienne (59)
Voir plus
Voir moins
Vos critères de recherche :
Entrée
Plat principal
Chou-fleur
Edamame
Affinez votre recherche
Notre section de plats principaux vous donne des idées de recettes pour la semaine ou pour des occasions spéciales. Cet éventail de choix satisfera tout le monde, même les bouches les plus fines. Nous vous proposons des repas végétariens, des classiques revisités, des plats de viande, des soupes, et bien plus. Ces recettes sont faciles et rapides à préparer. En plus, elles vous aideront à consommer suffisamment de légumes.
Power bol de chou-fleur en riz, avocat et mangue par K pour Katrine
Portions
4Préparation
30 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Bol de chou-fleur en riz aux crevettes et à la citronnelle
Portions
1Préparation
10 minutesTemps de cuisson
9 minutes
Pizza aux tomates et au basilic avec croûte de chou-fleur
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
1h 15 minutes
Riz de chou-fleur sauté au poulet et légumes
Portions
2Préparation
10 minutesTemps de cuisson
10 minutes
Soupe Froide Fenouil & Chou-fleur à la poire
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Plaque de légumes et pois chiches rôtis à l’indienne
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
30 minutes
Casserole de macaroni gratiné aux légumes et à la viande
Portions
6 - 8Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Boules de fromage croustillantes au brocoli et chou-fleur
Portions
30Préparation
30 minutesTemps de cuisson
15 minutes
Plaque de poulet et légumes à la marocaine
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
45 minutes
Poêlée de haricots et carottes au chorizo
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
10 minutes
Gratin de légumes à la californienne
Portions
6 - 8Préparation
15 minutesTemps de cuisson
25 minutes
Tartinade de petits pois au fromage à la crème et saumon fumé
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
2 minutes
Crème de petits pois, lardons de pancetta et croûtons de parmesan
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Hummus et légumes rôtis garnis de fromage grillé
Portions
4Préparation
20 minutesTemps de cuisson
15 minutes