Recettes faciles avec des épinards
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Notre section de recettes avec des épinards vous suggère toutes sortes de façons de cuisiner ce légume. Vous pouvez ajouter des épinards à vos quiches, à vos pâtes ou à vos trempettes. Nos plats pour déjeuner sont également faciles à cuisiner. Vous n’avez qu’à mélanger les épinards avec des patates et des œufs, et le tour est joué! Avec ce légume, préparez-vous aussi un bon smoothie vert. Ces recettes simples vous donneront un regain d’énergie pour le reste de votre journée!
![Sauté thaïlandais aux légumes, porc et crevettes](/media/uploads/recipes/SauteThai_porc_crevette.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Sauté thaïlandais aux légumes, porc et crevettes
Portions
4Préparation
20 minutesTemps de cuisson
10 minutes![Trempette chaude épinard, artichaut et fromage](/media/uploads/recipes/trempette_epinard.png.440x330_q64_crop-center.png)
Trempette chaude épinard, artichaut et fromage
Portions
6-8Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes![Bouchées feuilletées aux épinards, saumon fumé et Boursin](/media/uploads/recipes/bouchees_feuilletes_epinard_saumon_fume_et_boursin.png.440x330_q64_crop-center.png)
Bouchées feuilletées aux épinards, saumon fumé et Boursin
Portions
12Préparation
15 minutesTemps de cuisson
25 minutes![Poêlée de haricots et carottes au chorizo](/media/uploads/recipes/poelee_haricots_Chorizo_crop.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Poêlée de haricots et carottes au chorizo
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
10 minutes![Soupe de lentilles rouges à la thaï](/media/uploads/recipes/soupe_lentille_a_la_thai_-_thail_lentil_spoup_506-380.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Soupe de lentilles rouges à la thaï
Portions
4 - 6Préparation
10 minutesTemps de cuisson
25 minutes![Soupe Froide Fenouil & Chou-fleur à la poire](/media/uploads/recipes/bonduelle_11_juillet_202255867_jjaRrrf.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Soupe Froide Fenouil & Chou-fleur à la poire
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes![Quiche aux légumes et oignons caramélisés](/media/uploads/recipes/quiche_legumes_oignons_1.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Quiche aux légumes et oignons caramélisés
Portions
4 - 6Préparation
25 minutesTemps de cuisson
15 minutes![Bol de chou-fleur en riz aux crevettes et à la citronnelle](/media/uploads/recipes/image_bi_ag_recette_bol_de_chou-fleur_riz_crevettes_citronelle_1_2021-05-31_vf1.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Bol de chou-fleur en riz aux crevettes et à la citronnelle
Portions
1Préparation
10 minutesTemps de cuisson
9 minutes![Verrine légumes, saumon fumé et noisettes](/media/uploads/recipes/Verrines_Orleans_crop.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Verrine légumes, saumon fumé et noisettes
Portions
4Préparation
30 minutesTemps de cuisson
5 minutes![Gâteau-canapé au brocoli, crème citronnée et prosciutto](/media/uploads/recipes/gateau-canape_au_brocoli_creme_citronnee_et_prosciutto__service_.png.440x330_q64_crop-center.png)
Gâteau-canapé au brocoli, crème citronnée et prosciutto
Portions
20-25Préparation
30 minutesTemps de cuisson
45 minutes![Pizza aux tomates et au basilic avec croûte de chou-fleur](/media/uploads/recipes/pizza_tomates_basilic_pate_choux-fleur.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Pizza aux tomates et au basilic avec croûte de chou-fleur
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
1h 15 minutes![Trempette aux épinards maison](/media/uploads/recipes/Trempette_epinards_-_spinach_dip.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Trempette aux épinards maison
Portions
8 - 10 BolsPréparation
15 minutesTemps de cuisson
7 minutes![Tofu croustillant, sauce aux arachides](/media/uploads/recipes/Tofu_croustillant_sauce_arachides.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Tofu croustillant, sauce aux arachides
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
10 minutes![Pâté au poulet, bacon & fromage chèvre](/media/uploads/recipes/PatePoulet_chevre.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Pâté au poulet, bacon & fromage chèvre
Portions
6 - 8Préparation
30 minutesTemps de cuisson
55 minutes![Sauté de poulet et de légumes à l'orientale](/media/uploads/recipes/bsaute-poulet-et-legumes_ymjQiE7.png.440x330_q64_crop-center.jpg)
Sauté de poulet et de légumes à l'orientale
Portions
4 - 6Préparation
10 minutesTemps de cuisson
15 minutes![Riz de chou-fleur sauté au poulet et légumes](/media/uploads/recipes/riz_frit_medley_chou-fleur_en_riz.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Riz de chou-fleur sauté au poulet et légumes
Portions
2Préparation
10 minutesTemps de cuisson
10 minutes![Bol de légumes et nouilles au tofu à l’érable](/media/uploads/recipes/image_bi_ag_recette_bol_de_legumes_nouilles_tofu_erable_1_2021-05-31_vf1.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Bol de légumes et nouilles au tofu à l’érable
Portions
2Préparation
No preparation timeTemps de cuisson
12 minutes![Power bol de chou-fleur en riz, avocat et mangue par K pour Katrine](/media/uploads/recipes/recette_k_pour_katrine_power_bowl_01.jpg.440x330_q64_crop-center.jpg)
Power bol de chou-fleur en riz, avocat et mangue par K pour Katrine
Portions
4Préparation
30 minutesTemps de cuisson
20 minutes