Recettes faciles à base de légumineuses
Affinez votre
recherche
recherche
- Types de plats
![[ ]](/static/images/arcticgardens/unchecked_box.png)
Accompagnement (6)![[x]](/static/images/arcticgardens/checked_box.png)
Casserole (2)- Chili (1)
- Collation (3)
- Déjeuner Et Brunch (3)
- Dîner - Lunch (16)
- Entrée (11)
- Hors D'Oeuvre (1)
- Pâte/Lasagne (2)
- Plat Principal (24)
- Ragoût (1)
- Salade (4)
- Soupe (3)
- Souper (14)
- Ingrédients
- À Rôtir (1)
- Asperge (1)
- Brocoli (35)
- Bœuf (7)
- Carotte (2)
- Chou-Fleur (10)
- Choux De Bruxelles (1)
- Épinard (7)
- Haricots (24)
- Haricots Noirs (1)
- Haricots Rouges (3)
- Légumes Rôtis (1)
- Légumineuses (8)
- Lentilles (1)
- Maïs (18)
- Mélange De Légumes (14)
- Oignons (1)
- Pâtes (2)
- Petits Pois (8)
- Pois (3)
- Pois Chiches (3)
- Poisson - Fruits De Mer (7)
- Poivrons (2)
- Pomme De Terres (1)
- Porc (9)
- Poulet (14)
- Quinoa (1)
- Quinoa - Riz (10)
- Tofu - Tempeh (4)
- Veau (1)
- Œuf (9)
- Préparation
- Moins De 30 Minutes (116)
- Plus De 30 Minutes (14)
- Thématiques
- Alfredo-Orientale (1)
- Asiatique (2)
- Bean Cheats (1)
- Chef Mathieu Cloutier (7)
- Classiques Réconfortants (2)
- Faible En Calories (1)
- Fromagez Vos Recettes (5)
- Inspiration Italienne (1)
- Inspiration Sud-Ouest (1)
- Laissez-Vous Surprendre! (7)
- Mijoteuse (1)
- Nourriture Asiatique (1)
- Patechinois-Sautethai (1)
- Poulet (1)
- Rapide (13)
- Recette Pour Enfants (6)
- Riche En Fibres (3)
- Sauté (14)
- Spaghetthi-Californiastirfry (1)
- Végétalienne (19)
- Végétarienne (41)
Vos critères de recherche :
Casserole
Collation
Dîner - Lunch
Légumineuses
Brocoli
alfredo-orientale
Affinez votre recherche
Notre section de recettes avec des légumineuses vous donne des idées de repas santé. Les légumineuses nous procurent une excellente source de protéines végétales. Vous pouvez cuisiner avec des pois chiches, des lentilles, des haricots rouges, etc. Avec ces trois ingrédients, nous vous proposons, entre autres, des recettes de ragoûts, de salades, de soupes et de chilis. Explorez nos recettes végétariennes!
Salade de pois chiches, brocoli et pommes aux pacanes caramélisées
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
15 minutes
Fettucines Alfredo au jambon et petits pois
Portions
6Préparation
10 minutesTemps de cuisson
15 minutes
Frittata au brocoli et tomates séchées
Portions
4 - 6Préparation
15 minutesTemps de cuisson
15 minutes
Smoothie protéiné au brocoli et superfruits
Portions
2Préparation
5 minutesTemps de cuisson
2 minutes
Bol de quinoa, brocoli et micropousses de radis
Portions
1Préparation
10 minutesTemps de cuisson
5 minutes
Linguine aux crevettes et brocoli à l’ail épicés signé Max L'Affamé
Portions
2Préparation
10 minutesTemps de cuisson
10 minutes
Risotto aux tomates séchées et chorizo
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Salade de haricots marinés en pot Masson
Portions
4Préparation
5 minutesTemps de cuisson
10 minutes
Gâteau-canapé au brocoli, crème citronnée et prosciutto
Portions
20-25Préparation
30 minutesTemps de cuisson
45 minutes
Rouleaux de printemps aux haricots verts et sauce aux arachides
Portions
8 - 10 BolsPréparation
45 minutesTemps de cuisson
5 minutes
Naan aux légumes rôtis au cari, à la pomme et à la roquette
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
25 minutes
Casserole de poulet et riz à la mexicaine
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
50 minutes
Trempette chaude épinard, artichaut et fromage
Portions
6-8Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Trempette aux épinards maison
Portions
8 - 10 BolsPréparation
15 minutesTemps de cuisson
7 minutes
Tajine de poisson et légumes à l’orange
Portions
4Préparation
No preparation timeTemps de cuisson
0 minutes
Gratin de légumes à la californienne
Portions
6 - 8Préparation
15 minutesTemps de cuisson
25 minutes
Plaque de poulet et légumes à la marocaine
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
45 minutes
Boules de fromage croustillantes au brocoli et chou-fleur
Portions
30Préparation
30 minutesTemps de cuisson
15 minutes
Pâté californien au poulet et légumes
Portions
4 - 6Préparation
10 minutesTemps de cuisson
35 minutes
Tartinade de petits pois au fromage à la crème et saumon fumé
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
2 minutes
Casserole de pâte et de saucisses aux légumes
Portions
8Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Sauce à spaghetti aux haricots noirs
Portions
8 - 10 BolsPréparation
15 minutesTemps de cuisson
1h
