Recettes rapides avec tofu et tempeh

Affinez votre
recherche

Types de plats: Accompagnement (5); Apéro (3); Casserole (5); Chili (2); Collation (6); Collations (2); Déjeuner Et Brunch (6); Dessert (1); Dîner - Lunch (50); Entrée (19); Hors D'Oeuvre (4); Pâté (4); Pâte/Lasagne (10); Plat Principal (85); Quiche (3); Ragoût (1); Salade (3); Soupe (16); Souper (56)

Ingrédients: À Rôtir (1); Ananas (1); Asperge (2); Brocoli (45); Bœuf (13); Carotte (2); Chou-Fleur (9); Choux De Bruxelles (1); Edamame (4); Épinard (9); Haricots (43); Haricots Noirs (2); Haricots Rouges (2); Haricots Verts (1); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (15); Lentilles (3); Maïs (27); Mélange De Légumes (19); Pâtes (3); Petits Pois (13); Pois (3); Pois Chiches (3); Poisson - Fruits De Mer (11); Poivrons (2); Pomme De Terres (2); Porc (14); Poulet (21); Quinoa (2); Quinoa - Riz (15); Soupe (1); Tofu - Tempeh (7); Tomate (1); Veau (1); Végétalien (1); Œuf (8)

Préparation: Moins De 30 Minutes (152); Plus De 30 Minutes (19)

Thématiques: Alfredo-Orientale (1); Asianstirfry-Spaghetti (2); Asiatique (2); Bean Cheats (1); Chef Mathieu Cloutier (13); Classiques Réconfortants (3); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (7); Inspiration Italienne (1); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (6); Mijoteuse (4); Nourriture Asiatique (1); Patechinois-Sautethai (1); Poulet (1); Rapide (13); Recette Pour Enfants (9); Riche En Fibres (3); Sauté (29); Sautethai-Patepoulet (2); Soupe Froide (1); Spaghetthi-Californiastirfry (2); Végétalienne (29); Végétarienne (54)

: Diète Santé (1)

Soumettez votre recette

Vos critères de recherche :

Dîner - Lunch

Entrée

Tofu - Tempeh

Légumes à Rôtir - Récolte du marché

Fromagez vos recettes

Affinez votre recherche

Notre section de recettes avec du tofu et du tempeh vous inspirera toutes sortes d’idées de repas santé. Vous pouvez facilement incorporer du tofu à vos sautés, à vos tartinades, à vos chilis ou à vos salades. Vous pouvez également le griller pour le rendre croustillant. Choisissez vos sauces et vos épices avec soin, puisque ce sont eux qui donneront du goût à votre tofu. Ajoutez, par exemple, des fines herbes, du beurre d’arachide ou du cari. Explorez les différentes possibilités!