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Omelette aux légumes et riz frit

Omelette aux légumes et riz frit

Portions

4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

25 minutes
Muffins salés au bacon, cheddar et légumes

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Portions

12

Préparation

7 minutes

Temps de cuisson

4 minutes
Nouilles aux légumes et haricots noirs

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

12 minutes
Sauté asiatique de poulet et légumes

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

15 minutes
Sauté de légumes arc-en-ciel

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes
Sauté de poulet basilic

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes
Légumes rôtis

Légumes rôtis

Portions

4

Préparation

7 minutes

Temps de cuisson

18 minutes
Polenta et sauce bolognaise végétalienne

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Portions

4 - 6

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

25 minutes
Salade de riz et légumes asiatiques

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Portions

6 - 8

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

2 minutes
Tofu croustillant, sauce aux arachides

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes
Quinoa au poulet et légumes

Quinoa au poulet et légumes

Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

13 minutes
Sauté asiatique aux arachides

Sauté asiatique aux arachides

Portions

2 - 4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

10 minutes
Couscous aux légumes rôtis et pois chiches

Couscous aux légumes rôtis et pois chiches

Portions

4

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

25 minutes
Légumes rôtis au pesto

Légumes rôtis au pesto

Portions

2

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

25 minutes
Empanadas

Empanadas

Portions

24

Préparation

1h

Temps de cuisson

20 minutes
Jambalaya aux fèves au lard

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Portions

4 - 6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

35 minutes
Ratatouille à la mijoteuse

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

4h
Tartinade au tofu et aux légumes

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

4 minutes
Salade de nouilles et légumes asiatiques

Salade de nouilles et légumes asiatiques

Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes