10 comptes Instagram à suivre pour des idées de recettes végés

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Ah l’inspiration, cette chère amie qui nous abandonne parfois les soirs de semaine quand vient le temps de cuisiner… Quand on est à court, suffit de connaître les bonnes sources pour retrouver notre inspiration et vaincre le syndrome de « l’assiette blanche ». Instagram est en soi un monde parallèle où vivent des milliers de gens inspirés qui ont toujours de nouvelles astuces et recettes à proposer. C’est d’ailleurs en découvrant cet univers que nous avons créé récemment notre propre compte Instagram (@arcticgardens_). On vous y partage nos meilleures recettes! Pour l’occasion, nous avons décidé de vous présenter un top 10 des meilleurs comptes Instagram pour trouver l’inspiration pour des recettes végétariennes ou végétaliennes, afin de ne jamais vous lasser de laisser la viande de côté le temps d’un repas… ou d’une vie!

Comptes francophones :

1.Loounie

loounie

Connaissez-vous le tofu magique? Cette recette de @loounie est reconnue pour faire aimer le tofu aux plus « végébornés ». Cette adepte d’Instagram vient tout juste de lancer son premier livre de recettes, et son compte Instagram nous en apprend un peu plus tous les jours pour devenir de meilleurs cuistots de végétaux.

2.La_cuisine_de_jean_philippe 

la cuisine de j-p

Jean-Philippe, en plus de proposer une multitude de recettes végétaliennes faciles, est un être au sens de l’humour aiguisé gravitant dans l’univers du pince-sans-rire. Le suivre est toujours distrayant! Son livre de recettes sortira le 10 septembre prochain, mais vous pouvez déjà le précommander.

3. Cuisineestudiantine 

cuisine estudiantine

Ce compte très appétissant propose une panoplie de recettes végétariennes qui sont faciles et rapides à concocter. De plus, Maude, la jeune femme derrière ce compte, aime utiliser des produits locaux. Une bonne affaire!

4. Jojoboisvert

jojo boisvert

@jojoboisvert est une technicienne en diététique qui est passionnée par la bonne bouffe. Entre autres, elle sait partager des trucs et des recettes pour que vous puissiez toujours réinventer vos smoothies ou vos déjeuners!

5.Valises_et_gourmandises

valise et gourmandises

Ce compte entretenu par une jeune Québécoise déménagée à Berlin regorge d’idées de desserts, mais également de succulents plats principaux végétaliens. Son application à faire des plats aussi beaux que bons nous donne une bonne dose d’inspiration!

Comptes anglophones :

6. Fullofplants

full of plants

Ne vous laissez pas influencer par l’apparence très jeune du détenteur de ce compte : c’est un réel expert de l’alimentation végétale! Ses recettes colorées ont l’air décadentes, mais elles sont aussi surprenantes. Il expérimente avec différents ingrédients pour rappeler la viande dans ses plats, sans devoir utiliser des aliments ultra-transformés. Un génie!

7. Therawboy

the raw boy

Ce charmant jeune homme est en très bons termes avec l’inspiration culinaire, lui qui propose chaque semaine des recettes végétaliennes qui sortent vraiment de l’ordinaire et ont particulièrement le don de faire saliver (on pense ici à ses nombreuses recettes de pâtes crémeuses et tout simplement incroyables).

8. Bestofvegan

best of vegan

Comme son nom l’indique clairement, ce compte rassemble les meilleures recettes végétaliennes de l’univers d’Instagram. Des desserts décadents aux entrées rafraîchissantes, en passant par des salades et des pâtes onctueuses, ce compte offre une grande variété de recettes qu’il ne vous reste qu’à essayer.

9. Minimalistbaker

minimalist baker

Les recettes de @minimalistbaker ne sont pas seulement populaires et très belles; elles ont aussi l’air extrêmement délectables. Un vent de fraîcheur sur notre accueil Instagram! Les plats proposés se cuisinent rapidement, avec peu d’ingrédients, et sont adaptés à plusieurs régimes alimentaires particuliers.

10. Veganbowls

veganbowls

Comme son nom l’indique, @veganbowls partage ce qu’il y a de meilleur sur Instagram quand il est question de bols véganes. On y retrouve des nouvelles publications tous les jours, une bonne raison de s’abonner!

Après avoir été exposé à la crème des inspirations gourmandes végés et véganes d’Instagram, vous aurez sans doute le goût de cuisiner aujourd’hui! De plus, cet article ne fait qu’effleurer ce que vous pouvez trouver sur ce réseau social. Poursuivez vos recherches! Allez suivre @arcticgardens_ pour voir nos recettes légumisées et ne rien manquer. Bonne cuisine!

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