Recettes rapides avec tofu et tempeh

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Types de plats: Accompagnement (6); Apéro (1); Casserole (5); Chili (1); Collation (3); Collations (1); Déjeuner Et Brunch (4); Dessert (1); Dîner - Lunch (31); Entrée (15); Hors D'Oeuvre (2); Pâté (2); Pâte/Lasagne (8); Plat Principal (60); Quiche (1); Ragoût (1); Salade (3); Soupe (6); Souper (37)

Ingrédients: À Rôtir (1); Ananas (1); Asperge (2); Brocoli (55); Bœuf (16); Carotte (2); Champignons (1); Chou-Fleur (15); Choux De Bruxelles (1); Citrouille (1); Edamame (7); Épinard (13); Haricots (48); Haricots Noirs (2); Haricots Rouges (3); Haricots Verts (1); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (18); Lentilles (4); Maïs (34); Mélange De Légumes (19); Oignons (1); Pâtes (3); Petits Pois (18); Pois (3); Pois Chiches (4); Poisson - Fruits De Mer (14); Poivrons (2); Pomme De Terres (2); Porc (18); Poulet (24); Quinoa (2); Quinoa - Riz (15); Relish (1); Soupe (1); Tofu - Tempeh (7); Tomate (1); Veau (1); Végétalien (1); Œuf (11)

Produits: 1.25kg Brocoli Fleurettes (1); 1.75kg Style San Francisco (1); Brocoli (13); Chou-Fleur En Riz 500 G (1); Duo De Fleurettes (5); Edamame (1); Légumes À Rôtir - Récolte Du Marché (1); Légumes Pour Sauté Style Asiatique (12); Légumes Pour Sauté Style Thaïlandais (10); Légumes Pour Soupe (1); Légumes Pour Spaghetti (3); Légumes Pour Spaghettini (1); Légumes Style Oriental (9); Maïs Super Sucré (2); Mélange Style Californien (9); Mélange Style Orléans (2); Petits Pois (1)

Préparation: Moins De 30 Minutes (59); Plus De 30 Minutes (9)

Thématiques: Alfredo-Orientale (2); Asianstirfry-Spaghetti (1); Chef Mathieu Cloutier (8); Fromagez Vos Recettes (4); Laissez-Vous Surprendre! (1); Mijoteuse (2); Patechinois-Sautethai (1); Poulet (1); Rapide (2); Recette Pour Enfants (2); Riche En Fibres (1); Sauté (26); Sautethai-Patepoulet (1); Spaghetthi-Californiastirfry (1); Végétalienne (8); Végétarienne (20)

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Notre section de recettes avec du tofu et du tempeh vous inspirera toutes sortes d’idées de repas santé. Vous pouvez facilement incorporer du tofu à vos sautés, à vos tartinades, à vos chilis ou à vos salades. Vous pouvez également le griller pour le rendre croustillant. Choisissez vos sauces et vos épices avec soin, puisque ce sont eux qui donneront du goût à votre tofu. Ajoutez, par exemple, des fines herbes, du beurre d’arachide ou du cari. Explorez les différentes possibilités!