Recettes rapides avec tofu et tempeh

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Types de plats: Accompagnement (2); Apéro (1); Chili (1); Collation (2); Collations (1); Déjeuner Et Brunch (4); Dessert (2); Dîner - Lunch (9); Entrée (3); Hors D'Oeuvre (1); Pâte/Lasagne (3); Plat Principal (13); Quiche (1); Salade (1); Souper (9)

Ingrédients: À Rôtir (1); Asperge (1); Brocoli (26); Bœuf (7); Carotte (2); Chou-Fleur (8); Choux De Bruxelles (1); Edamame (1); Épinard (5); Haricots (23); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (2); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (8); Lentilles (1); Maïs (16); Mélange De Légumes (12); Pâtes (2); Petits Pois (6); Pois (3); Pois Chiches (3); Poisson - Fruits De Mer (6); Poivrons (2); Pomme De Terres (1); Porc (6); Poulet (12); Quinoa (1); Quinoa - Riz (9); Tofu - Tempeh (4); Veau (1); Œuf (8)

Préparation: Moins De 30 Minutes (96); Plus De 30 Minutes (9)

Thématiques: Alfredo-Orientale (1); Asiatique (2); Chef Mathieu Cloutier (7); Classiques Réconfortants (2); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (5); Inspiration Italienne (1); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (5); Nourriture Asiatique (1); Poulet (1); Rapide (11); Recette Pour Enfants (5); Riche En Fibres (2); Sauté (15); Spaghetthi-Californiastirfry (1); Végétalienne (16); Végétarienne (30)

: Diète Santé (1)

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Notre section de recettes avec du tofu et du tempeh vous inspirera toutes sortes d’idées de repas santé. Vous pouvez facilement incorporer du tofu à vos sautés, à vos tartinades, à vos chilis ou à vos salades. Vous pouvez également le griller pour le rendre croustillant. Choisissez vos sauces et vos épices avec soin, puisque ce sont eux qui donneront du goût à votre tofu. Ajoutez, par exemple, des fines herbes, du beurre d’arachide ou du cari. Explorez les différentes possibilités!