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Ingrédients: À Rôtir (1); Ananas (1); Asperge (2); Brocoli (52); Bœuf (14); Carotte (2); Champignons (1); Chou-Fleur (14); Choux De Bruxelles (1); Citrouille (1); Edamame (7); Épinard (13); Haricots (45); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (3); Haricots Verts (1); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (18); Lentilles (4); Maïs (27); Mélange De Légumes (19); Oignons (1); Pâtes (2); Petits Pois (14); Pois (3); Pois Chiches (4); Poisson - Fruits De Mer (14); Poivrons (1); Pomme De Terres (2); Porc (18); Poulet (24); Quinoa (2); Quinoa - Riz (15); Soupe (1); Tofu - Tempeh (7); Tomate (1); Veau (1); Végétalien (1); Œuf (11)

Préparation: Moins De 30 Minutes (177); Plus De 30 Minutes (22)

Thématiques: Alfredo-Orientale (2); Asianstirfry-Spaghetti (2); Asiatique (2); Bean Cheats (1); Chef Mathieu Cloutier (14); Classiques Réconfortants (3); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (7); Inspiration Italienne (1); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (7); Mijoteuse (6); Nourriture Asiatique (1); Patechinois-Sautethai (2); Poulet (1); Rapide (14); Recette Pour Enfants (11); Riche En Fibres (3); Sauté (32); Sautethai-Patepoulet (2); Soupe Froide (1); Spaghetthi-Californiastirfry (3); Végétalienne (31); Végétarienne (60)

: Diète Santé (1)

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Entrée

Hors d'oeuvre

Plat principal

1.75kg Style Californien

Épinards

Légumes pour sauté style thaïlandais

Légumes pour spaghetti

Végétalienne

Végétarienne

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Chaudrée de maïs

Portions

6 - 8

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Salade de pâtes tiède aux pois, tomates & feta

Portions

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Mac & cheese au chou-fleur

Portions

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Salade de maïs et tomates cerise

Portions

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

Pâté chinois aux patates douces

Portions

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

45 minutes

Fettucini style Alfredo au chou-fleur

Portions

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Frittata au brocoli et tomates séchées

Portions

4 - 6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Wrap déjeuner aux légumes

Portions

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Quiche aux petits pois et au bacon

Portions

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

50 minutes