Recettes rapides avec tofu et tempeh

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Ingrédients: Brocoli (8); Bœuf (6); Carotte (2); Chou-Fleur (1); Edamame (1); Haricots (1); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (1); Légumineuses (7); Maïs (21); Mélange De Légumes (4); Pois (2); Pois Chiches (1); Poisson - Fruits De Mer (2); Poivrons (2); Porc (2); Poulet (3); Quinoa - Riz (2); Relish (1); Soupe (1); Tofu - Tempeh (1); Veau (1); Œuf (1)

Préparation: Moins De 30 Minutes (62); Plus De 30 Minutes (7)

Thématiques: Asiatique (2); Chef Mathieu Cloutier (5); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (1); Laissez-Vous Surprendre! (1); Nourriture Asiatique (1); Patechinois-Sautethai (2); Rapide (5); Recette Pour Enfants (2); Sauté (17); Sautethai-Patepoulet (1); Soupe Froide (1); Spaghetthi-Californiastirfry (1); Végétalienne (11); Végétarienne (19)

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Tofu - Tempeh

Maïs super sucré

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Notre section de recettes avec du tofu et du tempeh vous inspirera toutes sortes d’idées de repas santé. Vous pouvez facilement incorporer du tofu à vos sautés, à vos tartinades, à vos chilis ou à vos salades. Vous pouvez également le griller pour le rendre croustillant. Choisissez vos sauces et vos épices avec soin, puisque ce sont eux qui donneront du goût à votre tofu. Ajoutez, par exemple, des fines herbes, du beurre d’arachide ou du cari. Explorez les différentes possibilités!