Recettes rapides avec tofu et tempeh

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Types de plats: Accompagnement (1); Dîner - Lunch (4); Entrée (1); Pâte/Lasagne (1); Plat Principal (6); Salade (1); Souper (4)

Ingrédients: À Rôtir (1); Asperge (1); Brocoli (28); Bœuf (6); Carotte (2); Chou-Fleur (9); Choux De Bruxelles (1); Épinard (7); Haricots (23); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (2); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (9); Lentilles (1); Maïs (18); Mélange De Légumes (13); Pâtes (2); Petits Pois (7); Pois (3); Pois Chiches (3); Poisson - Fruits De Mer (6); Poivrons (2); Pomme De Terres (1); Porc (7); Poulet (12); Quinoa (1); Quinoa - Riz (9); Tofu - Tempeh (4); Veau (1); Œuf (8)

Préparation: Moins De 30 Minutes (104); Plus De 30 Minutes (9)

Thématiques: Alfredo-Orientale (1); Asiatique (2); Chef Mathieu Cloutier (7); Classiques Réconfortants (2); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (5); Inspiration Italienne (1); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (6); Nourriture Asiatique (1); Poulet (1); Rapide (12); Recette Pour Enfants (7); Riche En Fibres (2); Sauté (15); Spaghetthi-Californiastirfry (1); Végétalienne (17); Végétarienne (34)

: Diète Santé (1)

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Dîner - Lunch

Tofu - Tempeh

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Notre section de recettes avec du tofu et du tempeh vous inspirera toutes sortes d’idées de repas santé. Vous pouvez facilement incorporer du tofu à vos sautés, à vos tartinades, à vos chilis ou à vos salades. Vous pouvez également le griller pour le rendre croustillant. Choisissez vos sauces et vos épices avec soin, puisque ce sont eux qui donneront du goût à votre tofu. Ajoutez, par exemple, des fines herbes, du beurre d’arachide ou du cari. Explorez les différentes possibilités!