Recettes rapides avec tofu et tempeh

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Types de plats: Accompagnement (4); Casserole (2); Collation (1); Déjeuner Et Brunch (7); Dessert (1); Dîner - Lunch (23); Entrée (6); Pâté (3); Pâte/Lasagne (3); Plat Principal (32); Quiche (4); Ragoût (1); Salade (3); Soupe (4); Souper (16)

Ingrédients: Ananas (1); Asperge (1); Brocoli (47); Bœuf (13); Carotte (2); Champignons (1); Chou-Fleur (12); Choux De Bruxelles (1); Citrouille (1); Edamame (1); Épinard (8); Haricots (41); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (3); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (15); Lentilles (4); Maïs (23); Mélange De Légumes (11); Oignons (1); Pâtes (2); Petits Pois (12); Pois (3); Pois Chiches (4); Poisson - Fruits De Mer (12); Poivrons (1); Pomme De Terres (1); Porc (17); Poulet (24); Quinoa (2); Quinoa - Riz (14); Soupe (1); Tofu - Tempeh (6); Veau (1); Végétalien (1); Œuf (9)

Produits: 1.75kg Choux De Bruxelles (1); 1.75kg Style Californien (1); 1.75kg Style San Francisco (1); 1.75kg Style Spaghetti (2); 1.75kg Style Thaïlandais (1); Brocoli (9); Chou-Fleur En Riz 500 G (9); Duo De Fleurettes (4); Edamame (1); Épinards (9); Haricots Verts Extra-Fins (3); Légumes À Rôtir - Récolte Du Marché (2); Légumes Pour Sauté Style Asiatique (14); Légumes Pour Sauté Style Thaïlandais (17); Légumes Pour Soupe (8); Légumes Pour Spaghetti (17); Légumes Pour Spaghettini (3); Légumes Style Oriental (12); Macédoine De Légumes (10); Maïs Super Sucré (12); Mélange Pour Sauté Maïs Et Légumes (2); Mélange Style Californien (15); Mélange Style Orléans (9); Petits Pois (16)

Préparation: Moins De 30 Minutes (145); Plus De 30 Minutes (18)

Thématiques: Alfredo-Orientale (2); Asianstirfry-Spaghetti (2); Asiatique (2); Bean Cheats (1); Chef Mathieu Cloutier (13); Classiques Réconfortants (3); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (4); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (4); Mijoteuse (5); Nourriture Asiatique (1); Patechinois-Sautethai (2); Poulet (1); Rapide (9); Recette Pour Enfants (7); Riche En Fibres (3); Sauté (32); Sautethai-Patepoulet (2); Soupe Froide (1); Spaghetthi-Californiastirfry (2); Végétalienne (21); Végétarienne (45)

: Diète Santé (1)

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Notre section de recettes avec du tofu et du tempeh vous inspirera toutes sortes d’idées de repas santé. Vous pouvez facilement incorporer du tofu à vos sautés, à vos tartinades, à vos chilis ou à vos salades. Vous pouvez également le griller pour le rendre croustillant. Choisissez vos sauces et vos épices avec soin, puisque ce sont eux qui donneront du goût à votre tofu. Ajoutez, par exemple, des fines herbes, du beurre d’arachide ou du cari. Explorez les différentes possibilités!