Recettes santé à base de lentilles

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Ingrédients: À Rôtir (1); Asperge (1); Brocoli (34); Bœuf (6); Carotte (2); Chou-Fleur (11); Choux De Bruxelles (1); Edamame (4); Épinard (10); Haricots (30); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (2); Haricots Verts (1); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (10); Lentilles (2); Maïs (20); Mélange De Légumes (15); Pâtes (2); Petits Pois (10); Pois (3); Pois Chiches (3); Poisson - Fruits De Mer (8); Poivrons (2); Pomme De Terres (1); Porc (7); Poulet (12); Quinoa (2); Quinoa - Riz (9); Soupe (1); Tofu - Tempeh (5); Tomate (1); Veau (1); Œuf (8)

Préparation: Moins De 30 Minutes (131); Plus De 30 Minutes (14)

Thématiques: Alfredo-Orientale (1); Asiatique (2); Chef Mathieu Cloutier (10); Classiques Réconfortants (1); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (7); Inspiration Italienne (1); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (6); Mijoteuse (2); Nourriture Asiatique (1); Poulet (1); Rapide (12); Recette Pour Enfants (6); Riche En Fibres (2); Sauté (17); Soupe Froide (4); Spaghetthi-Californiastirfry (1); Végétalienne (26); Végétarienne (50)

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Notre section de recettes avec des lentilles vous suggère plusieurs idées de repas santé. Vous pouvez intégrer les lentilles à vos soupes, à vos salades ou à votre cari. Vous pouvez en cuisiner différentes sortes : des lentilles rouges ou des lentilles brunes. Cette légumineuse est idéale pour remplacer la viande dans vos repas. Vous pouvez essayer notre sauce à spaghetti végétarienne. Jetez un coup d’œil à nos recettes faciles à préparer!

Frittata au brocoli et tomates séchées

Portions

4 - 6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson