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Jessica French

Jeune étudiante active, elle croit en une alimentation saine, savoureuse et surtout agréable! Ce blogue gourmet se veut le mélange parfait entre ses deux passions : la communication et l’alimentation. Ici, elle partagera avec appétit ses connaissances sur la nutrition, la cuisine, l'épicerie et le jardinage en plus de vous donner des conseils pratiques pour vous inspirer quotidiennement à faire de meilleurs choix.

Running shoes on the floor
Nutrition4 December 2015

Quoi manger avant et après votre entrainement

Par Jessica French

Savez-vous quoi manger avant et après votre entrainement ? Mis à jour le 20 juillet 2018 Vous commencez la course, l’entraînement ou la natation…

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Épicerie2 November 2015

L’épicerie en ligne, êtes-vous prêt?

Par Jessica French

L’épicerie en ligne, êtes-vous prêt? Vous souvenez-vous de l’époque où les laitiers parcouraient villes et villages pour livrer le lait à domicile? Eh bien,…

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Toute la vérité sur les légumes surgelés
Nutrition1 October 2015

Toute la vérité sur les légumes surgelés

Par Jessica French

Découvrez la vérité sur les légumes surgelées Qu’on le veuille ou non, les températures plutôt froides de l’automne commencent tranquillement à s’emparer de nous….

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Tracteur dans le champ
Arctic Gardens15 September 2015

Zoom sur nos agriculteurs d’ici

Par Jessica French

Vous êtes vous déjà demandé qui pouvait bien se cacher derrière vos légumes Arctic Gardens? Eh bien, dans cet article, les agriculteurs nous partagent…

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Porte du réfrigérateur avec notes colorées
Trucs Repas24 August 2015

Une cuisine astucieuse pour contrer le gaspillage!

Par Jessica French

Nous gaspillons parfois sans même le réaliser. Que ce soit une tranche de pain, une banane ou un restant de lasagne… Vous avez probablement…

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