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Ingrédients: À Rôtir (1); Ananas (1); Asperge (2); Brocoli (39); Bœuf (12); Carotte (2); Champignons (1); Chou-Fleur (14); Citrouille (1); Edamame (6); Épinard (3); Haricots (42); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (2); Haricots Verts (1); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (17); Lentilles (4); Maïs (20); Mélange De Légumes (19); Oignons (1); Pâtes (2); Petits Pois (9); Pois (2); Pois Chiches (3); Poisson - Fruits De Mer (8); Pomme De Terres (2); Porc (11); Poulet (17); Quinoa (1); Quinoa - Riz (12); Soupe (1); Tofu - Tempeh (7); Tomate (1); Végétalien (1); Œuf (7)

Produits: 1.5kg Haricots Verts Extra-Fins (1); 1.75kg Style Californien (2); Brocoli (7); Chou-Fleur En Riz 500 G (6); Duo De Fleurettes (1); Edamame (6); Épinards (3); Haricots Verts Extra-Fins (3); Légumes À Rôtir - Récolte Du Marché (1); Légumes Pour Sauté Style Asiatique (4); Légumes Pour Sauté Style Thaïlandais (4); Légumes Pour Spaghetti (8); Légumes Pour Spaghettini (4); Légumes Style Oriental (4); Maïs Super Sucré (5); Mélange Style Californien (10); Mélange Style Orléans (2); Petits Pois (3)

Préparation: Moins De 30 Minutes (134); Plus De 30 Minutes (15)

Thématiques: Alfredo-Orientale (1); Asianstirfry-Spaghetti (2); Asiatique (2); Bean Cheats (1); Chef Mathieu Cloutier (10); Classiques Réconfortants (3); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (3); Inspiration Italienne (1); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (5); Mijoteuse (4); Nourriture Asiatique (1); Patechinois-Sautethai (1); Poulet (1); Rapide (9); Recette Pour Enfants (6); Riche En Fibres (1); Sauté (26); Sautethai-Patepoulet (2); Soupe Froide (2); Spaghetthi-Californiastirfry (2); Végétalienne (16); Végétarienne (33)

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Haricots verts extra-fins

Végétarienne

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Haricots verts estragon et agrumes

Haricots verts estragon et agrumes

Portions

4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Rouleaux de printemps aux haricots verts et sauce aux arachides

Rouleaux de printemps aux haricots verts et sauce aux arachides

Portions

8 - 10 Bols

Préparation

45 minutes

Temps de cuisson

5 minutes

Haricots verts aux amandes

Haricots verts aux amandes

Portions

4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Penne aux haricots verts et crevettes

Penne aux haricots verts et crevettes

Portions

4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Poêlée de haricots citronnés

Poêlée de haricots citronnés

Portions

4 - 6

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Salade haricots verts, fenouil et agrumes

Salade haricots verts, fenouil et agrumes

Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

5 minutes

Fagots d'haricots verts & prociutto sauce crémeuse à l'estragon

Fagots d'haricots verts & prociutto sauce crémeuse à l'estragon

Portions

10

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Muffins à l'avoine, dattes et coco

Muffins à l'avoine, dattes et coco

Portions

12

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Salade de haricots marinés en pot Masson

Salade de haricots marinés en pot Masson

Portions

4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Riz de chou-fleur sauté au poulet et légumes

Riz de chou-fleur sauté au poulet et légumes

Portions

2

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

Burger de chou-fleur à la mayo épicée

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Risotto de chou-fleur aux champignons

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Portions

2

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Hummus et légumes rôtis garnis de fromage grillé

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Portions

4

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Riz basmati aux haricots verts et petits pois garni de feta et noix

Riz basmati aux haricots verts et petits pois garni de feta et noix

Portions

4

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Power bol de chou-fleur en riz, avocat et mangue par K pour Katrine

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Portions

4

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Gratin croustillant végé

Gratin croustillant végé

Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Pizza aux tomates et au basilic avec croûte de chou-fleur

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

1h 15 minutes

Mac & cheese au chou-fleur

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Portions

6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Soupe Froide Fenouil & Chou-fleur à la poire

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Bol de chou-fleur en riz aux crevettes et à la citronnelle

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Portions

1

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

9 minutes

Fettucini style Alfredo au chou-fleur

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Tartinade au tofu et aux légumes

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

4 minutes

Cari rouge aux légumes

Cari rouge aux légumes

Portions

4

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Sauté de légumes arc-en-ciel

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Mijoté végé pour enchiladas

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Portions

6

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

2h

Frittata à la mexicaine

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Quiche à l’italienne

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Portions

4 - 8

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

40 minutes

Pad Thaï végétarien

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Sauté à l'oriental, infusion de thé vert et gingembre

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

5 minutes

Omelette aux légumes et riz frit

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Portions

4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Sauce à spaghetti aux haricots noirs

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Portions

8 - 10 Bols

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

1h

Salade de quinoa à la mexicaine

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Portions

6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

Nouilles aux légumes et haricots noirs

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

12 minutes

Salade de riz et légumes asiatiques

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Portions

6 - 8

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

Soupe de lentilles rouges à la thaï

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Portions

4 - 6

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Sauce à spaghetti végétarienne à la mijoteuse

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Portions

8 - 10 Bols

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

5h

Empanadas

Empanadas

Portions

24

Préparation

1h

Temps de cuisson

20 minutes

Ratatouille à la mijoteuse

Ratatouille à la mijoteuse

Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

4h

Linguine aux crevettes et brocoli à l’ail épicés signé Max L'Affamé

Linguine aux crevettes et brocoli à l’ail épicés signé Max L'Affamé

Portions

2

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Smoothie de maïs sucré

Smoothie de maïs sucré

Portions

2 - 4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Sauté de légumes au tofu

Sauté de légumes au tofu

Portions

4 - 6

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Légumes rôtis

Légumes rôtis

Portions

4

Préparation

7 minutes

Temps de cuisson

18 minutes

Chili aux 2 légumineuses

Chili aux 2 légumineuses

Portions

4 - 6

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Trempette étagée

Trempette étagée

Portions

6 - 8

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

5 minutes

Sauté asiatique aux arachides

Sauté asiatique aux arachides

Portions

2 - 4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Légumes rôtis au pesto

Légumes rôtis au pesto

Portions

2

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Smoothie protéiné au brocoli et superfruits

Smoothie protéiné au brocoli et superfruits

Portions

2

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

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