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Ingrédients: À Rôtir (1); Ananas (1); Asperge (2); Brocoli (44); Bœuf (11); Carotte (2); Champignons (1); Chou-Fleur (15); Choux De Bruxelles (1); Citrouille (1); Edamame (1); Épinard (1); Haricots (40); Haricots Noirs (1); Haricots Rouges (2); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (16); Lentilles (4); Maïs (17); Mélange De Légumes (18); Oignons (1); Pâtes (1); Petits Pois (6); Pois (2); Pois Chiches (3); Poisson - Fruits De Mer (10); Pomme De Terres (2); Porc (14); Poulet (21); Quinoa (2); Quinoa - Riz (13); Soupe (1); Tofu - Tempeh (7); Tomate (1); Végétalien (1); Œuf (6)

Produits: 1.25kg Brocoli Fleurettes (1); 1.5kg Haricots Verts Extra-Fins (1); 1.75kg Choux De Bruxelles (1); 1.75kg Style Californien (2); 1.75kg Style San Francisco (1); 1.75kg Style Spaghetti (3); 1.75kg Style Thaïlandais (1); Brocoli (15); Chou-Fleur En Riz 500 G (12); Duo De Fleurettes (6); Edamame (7); Épinards (13); Haricots Verts Extra-Fins (9); Légumes À Rôtir - Récolte Du Marché (4); Légumes Pour Sauté Style Asiatique (15); Légumes Pour Sauté Style Thaïlandais (17); Légumes Pour Soupe (8); Légumes Pour Spaghetti (21); Légumes Pour Spaghettini (8); Légumes Style Oriental (12); Macédoine De Légumes (13); Maïs Super Sucré (25); Mélange Pour Sauté Maïs Et Légumes (2); Mélange Style Californien (16); Mélange Style Orléans (11); Petits Pois (17)

Préparation: Moins De 30 Minutes (128); Plus De 30 Minutes (15)

Thématiques: Alfredo-Orientale (1); Asianstirfry-Spaghetti (2); Asiatique (2); Bean Cheats (1); Chef Mathieu Cloutier (14); Classiques Réconfortants (3); Faible En Calories (1); Fromagez Vos Recettes (4); Inspiration Italienne (1); Inspiration Sud-Ouest (1); Laissez-Vous Surprendre! (4); Mijoteuse (6); Nourriture Asiatique (1); Patechinois-Sautethai (1); Poulet (1); Rapide (9); Recette Pour Enfants (10); Riche En Fibres (1); Sauté (31); Sautethai-Patepoulet (2); Soupe Froide (2); Spaghetthi-Californiastirfry (3); Végétalienne (23); Végétarienne (42)

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Duo de fleurettes

Légumes style oriental

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Muffins à l'avoine, dattes et coco

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Portions

12

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Riz de chou-fleur sauté au poulet et légumes

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Portions

2

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Crème de brocoli et chou-fleur

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Portions

8

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Fleurettes de brocoli et de chou-fleur à la romaine

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Portions

4 - 6

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

5 minutes

Power bol de chou-fleur en riz, avocat et mangue par K pour Katrine

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Portions

4

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Taboulé de chou-fleur

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

Gâteau Reine Élisabeth aux légumes

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Portions

12

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

45 minutes

Boules de fromage croustillantes au brocoli et chou-fleur

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Portions

30

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Pizza au thon, légumes et bacon

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Burger de chou-fleur à la mayo épicée

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Mac & cheese au chou-fleur

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Portions

6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Risotto de chou-fleur aux champignons

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Portions

2

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Soupe Froide Fenouil & Chou-fleur à la poire

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Bol de chou-fleur en riz aux crevettes et à la citronnelle

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Portions

1

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

9 minutes

Fettucini style Alfredo au chou-fleur

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Gratin croustillant végé

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Pizza aux tomates et au basilic avec croûte de chou-fleur

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Portions

4

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

1h 15 minutes

Croquettes de quinoa aux légumes

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Portions

6

Préparation

25 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Plaque de poulet et légumes à la marocaine

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

45 minutes

Tartinade au tofu et aux légumes

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

4 minutes

Omelette aux légumes et riz frit

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Portions

4

Préparation

5 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Strata aux légumes et saucisses

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Portions

6 - 8

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

58 minutes

Frittata légumes & Prosciutto

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Portions

4

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

45 minutes

Pizza-naan aux pois chiches et pesto

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Portions

2

Préparation

7 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Sauté à l'oriental, infusion de thé vert et gingembre

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

5 minutes

Soupe repas orientale

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Portions

4

Préparation

25 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Légumes rôtis

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Portions

4

Préparation

7 minutes

Temps de cuisson

18 minutes

Ragoût de boeuf réconfortant et légumes

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Portions

8

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

2h 30 minutes

Soupe orientale

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Portions

4

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Vol-au-vent crevettes et cari

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Scones à la macédoine et au fromage

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Portions

8

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Casserole de poulet et riz à la mexicaine

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

50 minutes

Club sandwich avec galette végétarienne

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Portions

4

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Pâté au poulet et légumes

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Portions

6

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

45 minutes

Vol-au-vent au poulet

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Portions

4 - 6

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Pain aux bananes et légumes

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Portions

12

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

1h

Soupe poulet et nouilles

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Portions

6

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Vol-au-vent aux fruits de mer

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Portions

4 - 6

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Casserole de macaroni et jambon gratinée

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Portions

6 - 8

Préparation

20 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Gratin de poisson et de légumes

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Portions

4 - 6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Pâté au poulet, bacon & fromage chèvre

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Portions

6 - 8

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

55 minutes

Pâté chinois revisité style sud-ouest

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Portions

6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Ratatouille à la macédoine

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Portions

4

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

45 minutes

Poulet Kung Pao

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Portions

4

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Salade de riz et légumes asiatiques

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Portions

6 - 8

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

2 minutes

Sauté de légumes au tofu

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Portions

4 - 6

Préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Sauté de porc au gingembre style asiatique

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Portions

4 - 6

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Croquettes de brocoli

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Portions

25 à 30

Préparation

15 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

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