Recettes rapides avec tofu et tempeh

Affinez votre
recherche

Types de plats: Accompagnement (7); Apéro (2); Collation (3); Collations (2); Déjeuner Et Brunch (3); Dîner - Lunch (9); Entrée (10); Hors D'Oeuvre (4); Pâte/Lasagne (5); Plat Principal (15); Quiche (1); Salade (1); Souper (9)

Ingrédients: À Rôtir (1); Ananas (1); Asperge (2); Brocoli (55); Bœuf (16); Carotte (2); Champignons (1); Chou-Fleur (15); Choux De Bruxelles (1); Citrouille (1); Edamame (7); Épinard (13); Haricots (48); Haricots Noirs (2); Haricots Rouges (3); Haricots Verts (1); Légumes Rôtis (1); Légumineuses (18); Lentilles (4); Maïs (34); Mélange De Légumes (19); Oignons (1); Pâtes (3); Petits Pois (18); Pois (3); Pois Chiches (4); Poisson - Fruits De Mer (14); Poivrons (2); Pomme De Terres (2); Porc (18); Poulet (24); Quinoa (2); Quinoa - Riz (15); Relish (1); Soupe (1); Tofu - Tempeh (7); Tomate (1); Veau (1); Végétalien (1); Œuf (11)

Produits: Edamame (6); Épinards (13); Légumes Pour Sauté Style Asiatique (2); Légumes Pour Sauté Style Thaïlandais (2); Légumes Pour Spaghetti (2); Légumes Style Oriental (1); Mélange Style Californien (2)

Préparation: Moins De 30 Minutes (24); Plus De 30 Minutes (2)

Thématiques: Fromagez Vos Recettes (2); Laissez-Vous Surprendre! (2); Rapide (4); Recette Pour Enfants (1); Riche En Fibres (1); Sauté (3); Végétalienne (9); Végétarienne (14)

: Diète Santé (1)

Soumettez votre recette

Vos critères de recherche :

Edamame

Épinard

Tofu - Tempeh

Affinez votre recherche

Notre section de recettes avec du tofu et du tempeh vous inspirera toutes sortes d’idées de repas santé. Vous pouvez facilement incorporer du tofu à vos sautés, à vos tartinades, à vos chilis ou à vos salades. Vous pouvez également le griller pour le rendre croustillant. Choisissez vos sauces et vos épices avec soin, puisque ce sont eux qui donneront du goût à votre tofu. Ajoutez, par exemple, des fines herbes, du beurre d’arachide ou du cari. Explorez les différentes possibilités!