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Sauté de porc au gingembre style asiatique
Portions
4 - 6Préparation
15 minutesTemps de cuisson
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Pâté californien au poulet et légumes
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4 - 6Préparation
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Pâtes crémeuses aux épinards et au poulet
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Polenta et sauce bolognaise végétalienne
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Ragoût de boeuf réconfortant et légumes
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20 minutesTemps de cuisson
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Salade haricots verts, fenouil et agrumes
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15 minutesTemps de cuisson
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Soupe végétarienne marocaine aux lentilles rouges
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Fettucines Alfredo au jambon et petits pois
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Fleurettes de brocoli et de chou-fleur à la romaine
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4 - 6Préparation
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Frittata au brocoli et tomates séchées
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4 - 6Préparation
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15 minutes
Nouilles aux légumes et haricots noirs
Portions
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12 minutes
Orgetto aux petits pois, citron et menthe
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4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
30 minutes
Plaque de poulet et légumes à la marocaine
Portions
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Porc à l'ail épicé servi avec nouilles
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15 minutes
Poulet et légumes aux olives et au chèvre à la mijoteuse
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15 minutesTemps de cuisson
4h
Quiche aux légumes et oignons caramélisés
Portions
4 - 6Préparation
25 minutesTemps de cuisson
15 minutes
Riz basmati aux haricots verts et petits pois garni de feta et noix
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4Préparation
20 minutesTemps de cuisson
20 minutes
Sauté à l'oriental, infusion de thé vert et gingembre
Portions
4Préparation
10 minutesTemps de cuisson
5 minutes
Soupe Estivale aux petits pois et à la menthe
Portions
4 - 6Préparation
15 minutesTemps de cuisson
25 minutes