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Riz de chou-fleur sauté au poulet et légumes
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Power bol de chou-fleur en riz, avocat et mangue par K pour Katrine
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Soupe Froide Fenouil & Chou-fleur à la poire
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Bol de chou-fleur en riz aux crevettes et à la citronnelle
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Pizza aux tomates et au basilic avec croûte de chou-fleur
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Sauce à l'italienne à la viande
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Salade de quinoa aux légumes et à la feta
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Salade de riz et légumes asiatiques
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Ragoût de boeuf réconfortant et légumes
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Bol de Buddha aux légumes californiens
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20 minutes
Bol de quinoa, brocoli et micropousses de radis
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1Préparation
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Casserole de poulet et riz à la mexicaine
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Risotto aux tomates séchées et chorizo
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Muffins salés au bacon, cheddar et légumes
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Casserole de macaroni et jambon gratinée
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Saumon rôti au sésame et coulis de pois aux herbes du jardin
Portions
4Préparation
15 minutesTemps de cuisson
20 minutes