Les légumes qu’on aime
Mélange Veg-e quinoa
Méthode de cuisson
Méthode recommandée:
Micro-ondes
1. Mettre le sac congelé non ouvert dans le micro-ondes avec ce côté vers le haut. Ne pas percer le sac.
2. Cuire à puissance ÉLEVÉE pendant 4-6 minutes. Brasser le sac à mi-cuisson.
3. Bien mélanger et laisser reposer 1 minute avant de servir.
4. Ouvrir le sac avec précaution en évitant la vapeur, puis verser le contenu dans un plat de service.
Le temps peut varier selon le four micro-ondes utilisé.
Si vous avez ouvert le sac, utilisez un plat allant au micro-ondes en suivant les temps de cuisson ci-haut.
Méthode alternative:
Poêle
1. Préchauffer une poêle de 12” (30 cm) à feu moyen-vif avec 1 c. à soupe (15 ml) d’huile végétale.
2. Verser le mélange congelé dans la poêle et cuire 5-6 minutes en remuant régulièrement.
3. Verser le contenu dans un plat de service et savourez!
Pour plus d'informations, consultez la page Veg-e.
Ne pas recongeler un produit décongelé. Si décongelé, cuire immédiatement.
Informations produit
Ingrédients
Quinoa blanc cuit, fèves de soja, lentilles rouge cuites, bok choy, carottes, oignons, assaisonnement (sésame, sel [huile végétale hydrogénée (soja et/ou palme et/ou coton)], oignons déshydratés, cassonade, maltodextrine, sauce soya fermentée en poudre [soya, blé, maltodextrine, sel], sucre, extrait de levure, épices, huile d’olive extra vierge)
Format
300 g
CUP
0 55686 21033 5
